Düşük Kolesterol Tarifler

Eğer kolesterolü düşürmeye yardımcı olmak için tasarlanmış 100'ü aşkın büyük tarifleri.

Tarifler Tüm doymuş yağ, kolesterol, sodyum düşük ve ayrıntılı beslenme bilgileri ile birlikte gelir.

İlk kolesterol düşürücü yemek gece hazırlayın ve sizin kalp krizi riski azalır.


Onların Kalp Hastalığı Riski inkar ederek Çoğu kadın

Önde gelen ölüm nedeni kadınlar arasında ne bir kadın sor
ve her şeyi ama duymak zorunda konum kalp hastalığı . Kadınlar
dünya üzerinde sadece olması için onlar daha fazla risk altında olabilir farkında değilsiniz
kendi içinde erkeklere oranla kalp krizi ve kalp hastalığından ölme
yaşıyor. Şey, çoğu kadın raporları inanmak görünmüyor ise
kalp hastalığı söz konusu olduğunda ilgili riskli kadınların karşı karşıya. Böylece
Burada her kadın bilmeli ve almanız gereken bazı gerçekler
kalp, hayır cinas tasarlamak.

1. Kalp hastalığı kadınların önde gelen ölüm nedenidir
Amerika Birleşik Devletleri. 2006 yılında, 315.930 kadınlar öldü.

2. Kalp hastalığı 2006-daha ölen kadınların% 26 öldürdü
Her dört kişiden biri daha.

3. Kadınların Otuz altı yüzde kendileri için düşünmüyordu
2005 yılında yapılan bir araştırmada kalp hastalığı için risk altındadır, çünkü kalp hastalığı
çoğu zaman bir "erkek hastalığı" olduğu düşünülmektedir.

4. Kalp hastalığı en çok kadınlar için önde gelen ölüm nedenidir
Afrika da dahil olmak üzere ABD'de ırksal / etnik grupları,
Amerikalılar, Amerika Yerlileri ve Alaska yerlileri, İspanyol asıllılar ve
beyazlar. Asyalı Amerikalı kadınlar için kalp hastalığı sadece ikinci
kanseri.

5.. Koroner aniden ölen kadınların yaklaşık üçte ikisi
Kalp hastalığı daha önce hiç belirti görülmez. Seni meşgul olduğunuzu biliyorum
ama, gerek iş, bakmak için çocuk, okul, vb var
Bir dakika için geri adım ve iyileştirilmesi konusunda ciddi olsun size
kalp sağlığı.

Ben meme kanseri tüm dünyada-kadınlar için önemli bir endişe olduğunu biliyorum
dünya ve birçok kadın ölme riski daha yüksektir hissediyorum
daha sonra meme kanseri kalp hastalığı. Ama gerçekleri söylemek
farklı bir hikaye - Eğer kalpten ölme riski daha yüksektir
meme kanseri daha hastalık.

Kalp hastalığı değişen tıbbi durumlar geniş bir aralığı kapsar
yüksek kolesterol, konjestif kalp yetmezliği, kalp
, yapabileceğiniz en büyük hatalardan biri gibi çırpınan
sağlık ile ilgili bir riski olabilir inkar etmektir
kalp krizi. Proaktif ve bugün önleyici adımlar
sağlık düzelmeye başlıyor.

Şubat sadece ay (Ulusal Giyim Kırmızı Gün, almayın
ve Amerikan Kalp Ay) kalp sağlığını geliştirmek ve atlamak için
yılın diğer onbir ay. Geliştirmek için harekete geçin sizin
Aslında yapabilirsiniz kolay ilk adımda kalp sağlığı yıl boyunca
almak diyet geliştirmektir.

Eğer diyet kalp hakkında nasıl etkiler yapabilirsiniz kadar bilgi edinin
ve kardiyovasküler sağlık sonra öğrendiklerinizi uygulamak
ve yavaş başlar kalp krizi riskini azaltır .

İlgili Yayınlar WordPress, Blogger için eklenti ...

Bir Yanıt bırak