Арцхиве фор тхе 'Дијета без холестерола То

Питајте било коју жену шта водећи узрок смрти међу женама је
и ви сте обавезни да чује све осим срчаних обољења . Жене су
у целом свету једноставно не схватају да могу бити више у опасности због тога што
срчани удар и умирања од болести срца него мушкараца у својим
живи. Ствар је већина жена не верују извештаје
о ризику жене суочавају када је реч о срчаним обољењима. Тако
Овде су неке чињенице које свака жена треба да буду свесни и да
на срцу, не намерна игра речи.

1. Болест срца је водећи узрок смрти жена у
Сједињене Америчке Државе. Године 2006, 315,930 жена умрла од ње.

2. Болест срца убио 26% жена који су умрли у 2006-више
него један у сваком четири.

3. Тридесет шест одсто жена није себе доживљавали
ризик за болести срца у 2005 анкети због болести срца
Често се мисли да је "човекова болест".

4. Болест срца је водећи узрок смрти код жена у већини
расних / етничких група у Сједињеним Државама, укључујући афрички
Американци, Индијанци или Аласка Нативес, латино-американце, и
бели. За азијске америчких жена, болести срца је на другом месту
рак.

5.. Скоро две трећине жена које умиру изненада од коронарне
срчано обољење нема симптоме претходне. Знам да сте заузети да вам
су децу да се брину за, рад, у школи итд, али, морате да
корак назад на минут и добити озбиљни у вези васег побољшава вашу
здравље срца.

Знам рак дојке је велики проблем за жене широм
свет и многе жене осећају да имају већи ризик од умирања од
рак дојке затим болести срца. Али чињенице говоре
другачија прича - имате већи ризик од умирања од срца
обољење од рака дојке.

Срчана обољења покрива широк спектар медицинских услова у распону
од високог холестерола, срчану инсуфицијенције, на срцу
вијоре, итд Једна од највећих грешака коју можете направити
у вези вашег здравља је да се негира да можете бити у опасности за
срчани удар. Будите проактивни и предузела превентивне кораке данас
започети побољшање ваше здравље.

Не узимајте само месец дана фебруара (Национални носе црвене дана,
и Америцан Хеарт Месец) да побољшају своје здравље срца и прескочите
Осталих једанаест месеци у години. Предузму мере за побољшање
Срце здравље током целе године, у ствари, најједноставнији први корак који можете
предузети је да се побољша своју исхрану.

Сазнајте колико можете о томе како исхрана утиче на срце
и кардиоваскуларног здравља онда спровести оно што сте научили
и полако ћете почети да смањите ризик од инфаркта .