Vprašajte katerega koli žensko, kaj je glavni vzrok smrti je med ženskami
in boste zagotovo slišali vse, ampak bolezni srca . Ženske so
vsem svetu pač ne vedo, da so lahko bolj ogroženi, ker so
srčni napad in umre zaradi bolezni srca kot moški v svojih
življenje. Stvar je večina žensk ne zdi, da verjamejo, poročil
o tveganjih ženske soočajo, ko gre za bolezni srca. Tako
tukaj je nekaj dejstev, ki bi morala biti vsaka ženska zavedati in sprejeti
k srcu, no pun namenjena.

1. Bolezni srca so glavni vzrok smrti pri ženskah v
Združene države Amerike. Leta 2006 je umrl 315,930 ženske od njega.

2. Bolezni srca ubil 26 odstotkov žensk, ki so umrli v 2006-več
kot eden od vseh štirih.

3. Šestintrideset odstotkov žensk ne dojemajo, da jih nekateri
je tveganje za srčne bolezni v raziskavi iz leta 2005, ker bolezni srca
Pogosto je mislil, da je "človek bolezen".

4. Bolezni srca so glavni vzrok smrti pri ženskah večine
rasne / etnične skupine v Združenih državah Amerike, vključno z afriškimi
Američani, ameriški Indijanci ali Aljaska domačini in Mehičanov, in
belci. Za azijske ameriških žensk, bolezni srca, je samo še
rak.

5. Skoraj dve tretjini žensk, ki umrejo nenadoma in ožilja
bolezni srca nimajo predhodnih simptomov. Vem, da si zaposlen ti
imajo otroke, da skrbi za, delo, šola, itd, vendar morate
korak nazaj za minuto in resneje razmišljati o vaši izboljšanje vašega
zdravje srca.

Vem, rak dojke je glavna skrb za ženske po vsem
svet in mnogi menijo, da imajo ženske večje tveganje smrti zaradi
rak na dojki, nato bolezni srca. Toda dejstva povedati
druga zgodba - imate večje tveganje smrti zaradi srca
bolezni, kot raka dojk.

Bolezni srca zajema širok spekter zdravstvenih težav segajo
iz visoko holesterol, kongestivnega srčnega popuščanja, k srcu
prhutanja, itd Ena največjih napak, ki jih lahko naredite
glede na vaše zdravje, je zanikala, da bi lahko bili v nevarnosti za
srčni napad. Bodite proaktivni in sprejeti preventivne ukrepe, danes
začetek izboljšati svoje zdravje.

Ne jemljite le mesec februar (National Wear Red dan,
in American Heart mesec), da bi izboljšali svoje zdravje srca in preskočite
drugi enajst mesecev v letu. Sprejmejo ukrepe za izboljšanje vašega
zdravje srca leto dejansko najlažji prvi korak lahko
da je za izboljšanje svoje prehrane.

Več o tem, kar lahko o tem, kako vaša prehrana vpliva na srce
in kardiovaskularno zdravje, nato izvajati tisto, kar ste se naučili
in počasi boste začeli zmanjšate tveganje srčnega napada .