Спросите любую женщину, что ведущей причиной смерти среди женщин
и Вы обязаны услышать все, кроме болезни сердца . Женщины
во всем мире просто не понимают, что они могут быть больше подвержены риску за то, что
сердечного приступа и смерти от сердечных заболеваний, чем мужчины в их
жизней. Дело в том, большинство женщин не похоже, считают, отчеты
о рисках, с которыми сталкиваются женщины, когда дело доходит до сердечных заболеваний. Так
Вот некоторые факты, которые каждая женщина должна знать и принимать
близко к сердцу, не каламбур.

1. Сердечные заболевания являются ведущей причиной смерти среди женщин в
Соединенные Штаты. В 2006 году 315 930 женщин умерли от этого.

2. Сердечная болезнь убила 26% женщин, которые умерли в 2006-больше
чем один из каждых четырех.

3. Тридцать шесть процентов женщин не воспринимают себя как
риска для сердечной болезни в 2005 году опрос, поскольку болезни сердца
Часто думают, чтобы быть "болезнью человека".

4. Сердечные заболевания являются ведущей причиной смерти женщин из самых
расовых / этнических групп в Соединенных Штатах, в том числе африканских
Американцы, американские индейцы или коренные жители Аляски, латиноамериканцев и
белых. Для азиатских американских женщин, болезни сердца находится на втором месте
рак.

5. Почти две трети женщин, которые умирают внезапно от коронарной
сердечных заболеваний ранее не симптомы. Я знаю, вы заняты вы
иметь детей, чтобы заботиться, работы, учебы и т.д., но, вы должны
шаг назад в течение минуты и серьезно подойти к вопросу вашего улучшения вашего
здоровье сердца.

Я знаю, рак молочной железы является серьезной проблемой для женщин во всем
мире, и многие женщины чувствуют, что они имеют более высокий риск смерти от
рак молочной железы, то болезнь сердца. Но факты говорят
Другое дело - у вас есть больший риск смерти от сердечных
заболевание, чем рак молочной железы.

Сердечная болезнь охватывает широкий спектр заболеваний начиная
от высокого уровня холестерина, застойная сердечная недостаточность, близко к сердцу
развевающиеся и т.д. Одним из самых больших ошибок, вы можете сделать
относительно вашего здоровья отрицать, что вы можете быть подвержены риску
сердечный приступ. Будьте активны и принимать упреждающие шаги сегодня
приступить к улучшению вашего здоровья.

Не следует принимать только в феврале (Национальная одежда Красный день
и американский Месяц сердца), чтобы улучшить ваше здоровье сердца и пропустить
Остальные одиннадцать месяцев в году. Примите меры, чтобы улучшить свои
сердечное здоровье круглый год на самом деле самый простой первый шаг, который вы можете
принять это улучшить свой рацион.

Узнайте как можно о том, как диета влияет на ваше сердце
и сердечно-сосудистых заболеваний, то осуществить то, что вы узнали
и постепенно вы начнете снизить риск сердечного приступа .