Cartlann na 'Nuacht colaistéaról' Catagóir

Murtall leanaí

Ghabh sé díreach mar gheall ar mo shúile dom le haghaidh gach ceann de na gnóthachain déanta againn thar na blianta beaga anuas chun laghdú ar ghalar croí agus colaistéaról ard.

Aghaidh glúnta atá le teacht na páistí an fíor, b'fhéidir, a chealú gach ceann de na gnóthachain a rinneadh i réimse an laghdú colaistéaról agus galar croí ach toisc go bhfuil siad ró-ramhar.

Tá a fhios agam Is féidir úsáid a bhaint as an bhfocal "saille" a chur ionsaitheacha a roinnt agus fuaimeanna otrach níos fearr agus a thairiscint mé aon leithscéal as rá é. Lets 'a fháil anseo fíor-óige é an t-am i ngach ceann dár saol le haghaidh spraoi, dea-uair, a dhéanamh cuimhne, etc Níor cheart é a bheith ina am a úsáid chun hasten unknowing ár mbáis níos déanaí sa saol. Tá gach leanbh murtallach go mall agus a mhéadú odds ngan fhios aige nó aici a fhorbairt galar croí.

Ach, tá toradh eile ba chóir duit Ba chóir mar thuismitheoir linbh a otrach nó otrach tú mar an duine sin é-airteagal seo aghaidh a mheas. Meáchan a chailleadh nó do kid cabhrú le meáchan a chailleadh agus a sláinte a fheabhsú. Feicthe agam sé in am agus am arís, ina dhuine murtallach nó róthrom atá ag fulaingt le fadhbanna sláinte éagsúla fógra go mall iad siúd le fadhbanna sláinte a laghdú mar a thagann an meáchan as.

Beidh sé éasca? Uimh An bhfuil fiú é? Geall leat go bhfuil sé, beidh do shláinte fhisiciúil agus sláinte mheabhrach fheabhsú go suntasach. Beidh tú airgead a chaitheamh níos lú ar cógais gach rud, éadaí agus beidh tú ag mothú níos fearr san fhadtréimhse.

Is féidir leat a laghdú do familys 'an galar croí agus colaistéaról ard trí ghlacadh le aiste bia colaistéaról íseal , a fheidhmiú cúpla uair sa tseachtain agus cion chun cabhrú le tú féin agus do do leanaí a meáchan a chailleadh.

Ní shíneann ár leanaí ag tabhairt aghaidh sa todhchaí le méadú galar croí ina gcuid pleananna is féidir linn céimeanna a ghlacadh sa lá atá inniu chun cabhrú leo a sheachaint fadhb sláinte an-unpleasant agus costasach. An bhfuil sé anois, ná moill.