Посъветвайте се с всяка жена, водеща причина за смърт сред жените
и вие сте длъжни да чуете всичко, но сърдечни заболявания . Жените на
целия свят просто не осъзнават, че може да бъде по-голям риск за това, че
сърдечен удар и смърт от сърдечно-съдови заболявания, отколкото мъжете в
живота си. Работата е, че повечето жени не изглежда да вярвам, че докладите
за жените са изправени пред риска, когато става въпрос за сърдечни заболявания. Така
Ето някои факти, че всяка жена трябва да са наясно и
на сърцето, не игра на думи, които са предназначени.

1. Болест на сърцето е водеща причина за смърт при жените в
Съединените щати. През 2006 г., 315930 жени умират от него.

2. Сърдечно заболяване уби 26% от жените, които са починали през 2006-повече
от един от всеки четири.

3. Тридесет и шест процента от жените не възприемат себе си да бъде
изложени на риск за сърдечно-съдови заболявания в проучването от 2005 г., тъй като сърдечно-съдови заболявания
Често се смята, че да бъде "човек на болестта".

4. Сърдечно заболяване е водеща причина за смъртта на жените от най-
расови / етнически групи в САЩ, включително африкански
Американците, американските индианци и Аляска туземците, Hispanics и
белите. За азиатските американски жени, сърдечно-съдови заболявания е на второ място
рак.

5. Почти две трети от жените, които умират внезапно от коронарни
болест на сърцето имат не предишните симптоми. Знам, че сте сте заети
децата да се грижат за работа, училище и т.н., но, трябва да
стъпка назад за една минута и се сериозно за подобряване ви да
здравето на сърцето.

Знам, че ракът на гърдата е повод за сериозна загриженост за жени по целия
свят и много жени чувстват, че имат по-висок риск от смърт от
рак на гърдата, сърдечни заболявания. Но фактите разказват
друга история - имате по-голям риск да умрат от сърце
заболяване от рак на гърдата.

Сърдечно заболяване обхваща широк спектър от болестни състояния, вариращи
от висок холестерол, застойна сърдечна недостатъчност, към сърцето
пърхащи и т.н. Един от най-големите грешки, които можете да направите
по отношение на здравето ви е да се отрече, че може да бъдат изложени на риск за
сърдечен удар. Бъдете проактивни и да вземе предварителни стъпки за днес, за да
подобряване на вашето здраве.

Не приемайте само на месец февруари (Национален носи Red Ден,
и American Heart Месец), за да подобрите здравето си сърце и прескачане
другите единадесет месеца на годината. Предприемане на действия за подобряване на вашия
здравето на сърцето кръг година, всъщност най-лесният първата стъпка, можете да
предприеме е да се подобри вашата диета.

Научете колкото можете, за това как вашата диета засяга сърцето си
и сърдечно-съдовите заболявания, тогава се прилага това, което сте научили
и бавно ще започне да намалите риска от сърдечен пристъп .