وصفات انخفاض نسبة الكولسترول في الدم

أكثر من 100 وصفات كبيرة مصممة لتساعدك على خفض الكولسترول.

كل وصفات منخفضة في الدهون المشبعة والصوديوم والكولسترول ويأتي الكامل مع معلومات مفصلة الغذائية.

يعد خفض الكولسترول الخاص first الليلة وجبة وانخفاض خطر النوبات القلبية.


أرشيف لفئة 'أخبار الكولسترول"

أمراض القلب في المستقبل مايو كن في مخزن للأطفال البدناء

البدانة في مرحلة الطفولة

اليوم ، بينما تصفح الانترنت جئت عبر العنوان التالي "مستقبل أمراض القلب قد يكون في مخزن للأطفال البدناء" .

اشتعلت فيها على الفور لأن اهتمامي لكافة المكاسب التي حققناها على مدى العقود القليلة الماضية للحد من أمراض القلب وارتفاع الكوليسترول في الدم.

أجيال المستقبل من الاطفال يواجهون احتمال حقيقي من التراجع عن المكاسب التي تحققت في مجال الحد من الكولسترول وامراض القلب لمجرد أنهم بدناء جدا.

وأنا أعلم باستخدام كلمة "الدهون" قد تكون مسيئة لبعض الأصوات والسمنة ، وأنا أفضل تقديم أي اعتذار لقوله عليه. يتيح "الحصول على الطفولة الحقيقية هنا هي المرة في حياتنا جميعا من أجل المتعة ، وأوقات جيدة ، مما يجعل من الذاكرة ، وما إلى ذلك ينبغي أن لا يكون الوقت غير عارف تستخدم لتسريع موتنا في وقت لاحق في الحياة. كل طفل يعانون من السمنة المفرطة وزيادة ببطء ودون قصد له أو لها احتمالات الاصابة بأمراض القلب.

ولكن ، هناك نتائج بديلة كما يجب على الأم لطفل يعانون من السمنة المفرطة أو أنك شخص يعاني من السمنة كما أن هذه المادة تعالج ينبغي النظر فيها. فقدان الوزن أو تساعد ابنك لانقاص الوزن وتحسين حالتهم الصحية. لقد رأيت ذلك مرارا وتكرارا ، وهو شخص يعاني من السمنة او زيادة الوزن يعانون من مشاكل صحية مختلفة إشعار ببطء تلك المشاكل الصحية وانخفاض في الوزن يأتي قبالة.

سيكون من السهل؟ رقم هل يستحق كل هذا العناء؟ لكم الرهان هو عليه ، وصحتك البدنية وتحسين الصحة النفسية بشكل كبير. سوف تنفق أقل من المال على كل شيء الأدوية والملابس ، وسوف تشعر أنك أفضل على المدى الطويل.

يمكنك تقليل فميلس الخاصة بك من أمراض القلب وارتفاع الكوليسترول في الدم عن طريق اعتماد نظام غذائي منخفض الكوليسترول ، وممارسة عدة مرات في الأسبوع ، وارتكاب لمساعدة نفسك وأطفالك لانقاص وزنه.

أطفالنا لم يكن لديك لمواجهة المستقبل مع زيادة أمراض القلب في خططها يمكننا اليوم أن تتخذ خطوات لمساعدتها على تجنب مشكلة صحية غير سارة للغاية ومكلفة. نفعل ذلك الآن ، لا تأخير.